Ingredientes

30/07/2019

Vamos a preparar unas ricas Arepas de Yuca!

La yuca es un tubérculo rico en hidratos de carbono complejos, con un interesante poder saciante, contiene vitamina B6 y vitamina C, además contiene magnesio y potasio.
26/07/2019

Arepitas Dulces con Anis

Las arepitas dulces con melao de papelón y anís se han convertido en el dulce criollo de los venezolanos por excelencia.
18/07/2019

Ahora es el turno de la Arepa de Auyama!

La auyama es una hortaliza que fácilmente puede estar en la dieta ya que aporta importantes nutrientes, como potasio, calcio, vitamina A, fósforo, magnesio, zinc y hierro.
14/07/2019

Hoy haremos el Pão de Queijo

En Brasil se toma el Pão de Queijo (pan de queso) principalmente en el desayuno o en la merienda con café.
06/07/2019

Arepas de Harina de Maíz Precocida

La arepa es una expresión nacional, en cualquier ciudad de Venezuela puede encontrarse, su preparación se remonta a nuestros ancestros indígenas, que sembraron, recolectaron y procesaron el maíz.
02/07/2019

Llego el Pan de Bono, un pan cargado de proteínas!

El pan de bono o pandebono y su creación están rodeados de varias historias simpáticas que merece la pena rescatar.
15/06/2019

¿Qué es el gluten?

El gluten es una proteína amorfa que se encuentra en la semilla de muchos cereales (trigo, cebada, centeno, espelta, triticale y posiblemente avena) combinada con almidón. Representa un 80% de las proteínas del […]
15/06/2019

Quinoa un alimento espacial

¿Sabías que la nasa utiliza la Quinua para alimentar a los astronautas en los viajes espaciales largos… ¿Qué es la Quinua? Es considerado un súper alimento […]
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